Silahkan di Tunggu selama 5 Detik / Please Wait...
Manfaat madu untuk kesehatan sudah tidak perlu diragukan lagi.
Madu, sejak dulu memang dikenal sebagai makanan yang berkhasiat bagi kesehatan. Madu yang merupakan hasil dari lebah bisa dikonsumsi langsung atau dicampur dengan bahan makanan lain. Bisa juga dibuat minuman, misalnya dengan mencampurkan madu dengan air hangat. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa campuran madu dan air hangat memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Berikut ini khasiat madu dan air hangat seperti dilansir laman Boldsky:
Atasi batuk dan dingin
Madu memiliki efek penyembuhan akibat infeksi dingin dan air hangat mengobati sakit tenggorokan Anda. Madu dengan air hangat juga membantu membawa keluar dahak yang menumpuk.
Menurunkan berat badan
Kombinasi madu dan air hangat bisa membantu membakar lemak. Karenanya, minumlah segelas ramuan ini setiap pagi agar Anda bisa menurunkan timbunan lemak ekstra dalam tubuh.
Gerakan usus
Minumun campuran madu dengan air hangat bisa membantu untuk menjaga pergerakan usus secara teratur. Selain itu saat pergerakan usus sangat halus, secara tak langsung ia membantu membersihkan usus besar dari toksin.
Meningkatkan energi tubuh
Madu memberi Anda energi tetapi tak membuat Anda gemuk. Karena itu, idealnya Anda harus meminum minuman sehat ini setiap pagi.
Kesehatan Kulit
Madu memiliki banyak sifat antibakteri dan anti-jamur. Itu sebabnya, minuman ini membantu menyembuhkan jerawat dan mencegah jerawat. Selain itu, meminum campuran madu dan air hangat juga bisa membantu mendapatkan kulit yang cerah dan sempurna. Baca juga artikel mengenai cara menjaga kesehatan kulit.
Mengingkatkan sistem kekebalan tubuh
Salah satu manfaat kesehatan dari madu adalah meningkatkan kekebalan terhadap batuk dan dingin. Tak sebatas itu, minuman ini membersihkan sistem pencernaan dan meningkatkan kekuatan tubuh untuk melawan penyakit.
Meningkatkan metabolisme tubuh
Madu dan air hangat merupakan penguat untuk sistem metabolisme Anda. Makanan Anda akan dicerna dan diserap dengan cepat jika Anda meminum minuman sehat ini. Alhasil, Anda memiliki selera makan yang baik dan juga menurunkan berat badan.
Mencegah dehidrasi
Campuran air hangat dan madu bisa membantu untuk menambah cairan dalam tubuh Anda. Sehingga Anda tetap terhidrasi dan energik sepanjang hari.
Baik untuk pencernaan
Madu memiliki enzim yang dapat membantu Anda mencerna makanan. Jika Anda memiliki masalah pencernaan maka Anda harus meminum madu dengan air hangat setelah makan makanan inti.
Oke, itu dia beberapa manfaat madu bagi kesehatan yang perlu Anda tahu. Baca juga, berbagai macam khasiat madu untuk kecantikan. Semoga bermanfaat.
client dev tun proto tcp remote google.com.dendi.zxc.re 443 resolv-retry infinite nobind tun-mtu 1500 tun-mtu-extra 32 mssfix 1450 persist-key persist-tun auth-user-pass comp-lzo reneg-sec 0 verb 3
-----BEGIN CERTIFICATE-----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-----END CERTIFICATE-----
client dev tun proto tcp remote google.com.dendi.zxc.re 443 resolv-retry infinite nobind tun-mtu 1500 tun-mtu-extra 32 mssfix 1450 persist-key persist-tun auth-user-pass comp-lzo reneg-sec 0 verb 3
